برچسب ها
برچسب: خواب مناسب
که قطع دخانیات و الکل خواب مناسب و شستن دست... دلایل بالقوه دیگری از قبیل تغییر الگوی خواب استرس محرک... عوامل از اهمیت بالایی برخوردار است خوابیدن هر شب سر... هنگام خواب رخ می دهد سردرد در عرض ۱۵ دقیقه...
کد خبر: ۱۳۸۲۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۶
صورت خواب مناسب و به اندازه و تمرینات ساده نرمشی...
کد خبر: ۱۳۸۱۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۳
کارشناسان معتقدند که اساسا خوابیدن سخت و منقطع برای دوره...
شفا آنلاین> اجتماعی> خواب موهبتی الهی است که به اغلب... کارشناسان معتقدند که اساسا خوابیدن سخت و منقطع برای دوره... انتشار گزارشی جدید بر اهمیت خواب مناسب برای هوشیار ماندن... سریعتر به خواب رفتن و لذت بردن از یک خواب...
کد خبر: ۱۳۸۰۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۲
شده و خواب مناسب را نیز ممکن است دشوار سازد... رویاهای درحین خواب می توانند خیلی ناراحت کننده باشند برخی...
کد خبر: ۱۳۶۹۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۵
ندارد و برای همه مناسب نیست در کتاب کافی آمده... خوراک درست و منطقی خواب مناسب هوای سالم آرامش روانی... بین خواب و بعد از خواب مضر است و سبب...
کد خبر: ۱۳۶۷۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۳
تا کودک با مسائلی چون بدخوابی خوابگردی رویاهای آشفته یا... و جدا از والدین بخوابد ...
شفا آنلاین مساله خواب مناسب در کودکان یکی از موضوعات... رود اینکه کودک در زمان مناسبی بخوابد خوابش منقطع نباشد... و به طور کلی خواب کافی داشته باشد از جمله... می کنند تا کودک با مسائلی چون بدخوابی خوابگردی رویاهای...
کد خبر: ۱۳۶۴۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۱
کمبود خواب می تواند فرد را بدخلق خواب آلود و...
خواب خوب سیرمی تواند بسیار مفید واقع شود به گزارش... شفا آنلاین کمبود خواب می تواند فرد را بدخلق خواب... متعدد برای ایجاد خواب مناسب وجود دارد اما خیلی ها... متعددی برای مقابله با بی خوابی وجود دارد که از...
کد خبر: ۱۳۶۲۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۸
در طول روز پایه علمی ندارد و برای همه مناسب...
در طول روز پایه علمی ندارد و برای همه مناسب... زندگی سالم است یعنی ورزش خوراک درست و منطقی خواب... مناسب هوای سالم آرامش روانی دفع درست فضولات و سموم... از فعالیت بدنی بعد از حمام بین خواب و بعد...
کد خبر: ۱۳۳۴۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۵
العاده و دوست داشتنی برایش بسازید یک اتاق خواب مناسب... یک فضای مناسب برای همخوابگی با شریک زندگی تان بسازید... تان بشوند همچنین تهویه ی مناسبی برای اتاق خواب تان... در آن با هم می خوابید چقدر بتواند در عقب...
کد خبر: ۱۳۳۴۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۵
انرژی کافی برای کارهای روزمره داشته باشد باید از خواب... سالم و کافی برخوردار باشد چراکه خواب ناکافی و نامناسب...
دهد خواب مناسب و منطبق با ساعت زیستی بدن ما... مناسب پاکسازی شوند به گزارش شفا آنلاین به همین دلیل... اگر خواب فردی در طول زندگی به خصوص در دوران... سالمندی مناسب نباشد مغز به مرور توان کارکرد منظم خود...
کد خبر: ۱۳۱۹۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۵
بهتر است دمای اتاق خواب معتدل باشد اتاق نباید بسیار... در خواب و رشد می شود...
متخصص طب سنتی در خصوص تکنیک های مناسب خواب در... طب سنتی گفت اتاق در هنگام خواب علی الخصوص برای... و حساس است و فقط در تاریکی مطلق خواب عمیق... صورت می گیرد وی افزود بهتر است دمای اتاق خواب...
کد خبر: ۱۳۱۶۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۱
کم کنید باید به خواب مناسب و کافی خود هم...
شفا آنلاین منظور م پرخوابی نیست خواب بیش از حد... ساعت خواب خوب داشته باشید در یک مطالعه انجام شده... زنانی که بین ۶ ۵ تا ۸ ۵ ساعت خواب... می کرد همیشه در یک زمان مشخص بخوابید زمانی که...
کد خبر: ۱۳۱۴۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۳۰
کودکان هم مانند بزرگسالان گاه گاهی دچار بی خوابی می... شوند بازی خوابم نمی آید روشی ساده برای رفع تنش...
که آن ها چرا به خواب نیاز دارند و ازاین... طریق روش خواب مناسب را به آن ها بیاموزید بدن... ما هرشب به خواب کافی احتیاج دارد تا از این... ها شما هنگام خواب نمی توانید خوب بخوابید اما چه...
کد خبر: ۱۲۹۳۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۳
کم خوابی دارای اثرات منفی متعددی است که تمامی آن...
شفا آنلاین نداشتن خواب کافی و بروز علائمی همچون گیجی... در هنگام صبح به علت کم خوابی چندان عجیب و... گیجی تنها اثرات بی خوابی به حساب نمی آید در... حقیقت بی خوابی اثرات جانبی دیگری نیز با خود به...
کد خبر: ۱۲۹۰۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۰
رعایت اصول تغذیه سالم ورزش و خواب مناسب و کافی... کلسترول بالا اختلالات خواب آپنه خرخر میگرن با علائم عصبی... اثر عدم رعایت رژیم غذایی مناسب و کم تحرکی مصرف...
کد خبر: ۱۲۸۷۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۰۸
خوب خواب مناسب رشد کافی و سلامت جسمی لازم هستند...
کد خبر: ۱۲۸۴۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۰۴
شفا آنلاین سلامت طبق نتایج یک پژوهش خواب بیش از...
دانشگاه بوستون در این باره می گوید مدت زمان خواب... مناسب ۷ تا ۸ ساعت است به گفته وی ما... با بررسی ۷۹۰ زوج دریافتیم هم خواب کوتاه مدت و... هم خواب بلندمدت کمتر از ۶ ساعت و بیشتر از...
کد خبر: ۱۲۸۲۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۰۳
باید از نظر خشکی چشم بررسی شوند و درمان مناسب...
دید بیماران بدون عینک و بعد با عینک مناسب است... مناسب برای او انجام نشود ممکن است عوارضی جراحی پس... و درمان مناسب برای آنها انجام شود تا بعد از... زندگی و پرهیز از استرس و خواب مناسب نیز از...
کد خبر: ۱۲۷۱۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۵
برای کارهای دقیق مثل خواندن و رانندگی لازم است خواب... مناسب کمبود خواب می تواند سبب کوفتگی چشم شود که... عملکرد مناسب چشم های خود باید خواب کافی داشته باشد...
کد خبر: ۱۲۷۰۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۳
است خواب کافی خواب مناسب برای سلامتی مغز مفید است... زیرا کمبود خواب پروتئین آمیلوئید بتا را تحت تاثیر قرار...
کد خبر: ۱۲۶۹۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۳
آخرین اخبار